En tant que propriétaire dévoué d’un chat, vous avez probablement remarqué que votre chat dort beaucoup plus que vous. J'ai l'impression que les miens dorment presque tout le temps !

Si vous êtes comme moi, vous êtes probablement jaloux de la quantité de sommeil que votre chat peut faire. En même temps, vous pourriez aussi vous demander pourquoi ton chat dort tellement. Pourquoi ont-ils la joie de rêver pendant tant d’heures supplémentaires par jour ?

Pourquoi peuvent-ils paresser et dormir au soleil pendant que nous travaillons pour leur fournir de la nourriture ? La liste des questions pourrait s’allonger encore et encore ! Voyons donc combien de temps ils dorment, pourquoi ils dorment autant, puis examinons les types de sommeil dont ils disposent !

Combien de temps un chat dort-il chaque jour ?

Les chats dorment entre 16 et 20 heures par jour . Les chats très jeunes et très vieux dorment encore plus que cela. Lorsque les chats naissent, ils dorment presque 24 heures par jour. Si vous deviez classer les animaux selon le nombre d’heures pendant lesquelles ils dorment, les chats seraient tout en haut de la liste.

Je suis envieux, je l'admets. Mon FitBit me dit que je dors à peine 7 heures par nuit lors d'une bonne nuit.

Pourquoi dorment-ils autant

Les chats dorment beaucoup pour une bonne raison. Surtout les chats domestiques.

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Vous pensez peut-être que les chats dorment autant simplement parce qu’ils le peuvent. Bien que cela ne représente qu’une petite partie du raisonnement, il y a bien plus à dire.

Les chats sont des prédateurs, et votre ami pelucheux n’a pas beaucoup changé génétiquement par rapport aux chats sauvages qui erraient il y a des centaines, voire des milliers d’années.

En tant que chasseurs solitaires, les chats n’ont jamais eu de difficulté à attraper des proies. Cela signifie que les chats sauvages sont fréquemment chassés avant de prendre un repas. Cela signifie beaucoup de traque et d’attente du bon moment pour enfin bondir.

Se jeter pour tuer nécessite une explosion d’énergie importante. Dans la nature, si le chat n’avait pas suffisamment d’énergie pour capturer et tuer sa proie, son prochain repas potentiel s’enfuirait, le laissant affamé. Les tigres en sont aujourd’hui d’excellents exemples.

Ils chassent de la même manière. Ils passent beaucoup de temps à traquer leurs proies et utilisent ensuite une énorme explosion d'énergie pour les tuer. Malheureusement pour les tigres, leurs proies s'échappent souvent.

Les chats ont évolué pour permettre d’énormes explosions d’énergie pour abattre leurs proies. Cela signifie dormir la majeure partie de la journée pendant que leur corps accumule l’énergie nécessaire.

D’un autre côté, la chasse présente une autre raison de dormir beaucoup. Si un chat dort, il ne dépense pas beaucoup d’énergie. Dormir constamment aide votre chat à conserver son énergie lorsqu’il en a besoin.

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Les chats dorment-ils comme nous ?

Les chats ne sont pas programmés pour dormir comme les humains. Même s’il existe certaines similitudes, il existe également de nombreuses différences.

Tout d’abord, les chats ne sont pas très actifs en plein jour. Vous avez peut-être entendu dire que les chats sont nocturnes, mais ce n’est pas tout à fait exact. Les chats sont crépuscule . Ils sont plus actifs immédiatement après l’aube et juste avant le crépuscule.

Même si les chats passent au moins les deux tiers de leur vie à dormir, leur sommeil est assez différent de celui des humains. Les chats ont plusieurs phases de sommeil comme le font les humains (pensez léger, profond, paradoxal).

Mais il a été démontré que les étapes et les cycles sont assez différents. Leurs cycles de sommeil ne durent qu’une vingtaine de minutes.

Environ quinze minutes de chaque cycle sont en phase légère avec de petits morceaux de sommeil profond et de sommeil paradoxal. Ces cycles de vingt minutes se répètent encore et encore, mais le sommeil léger domine chaque cycle.

Il est très facile pour un chat de sortir rapidement d’un sommeil léger. Si vous dérangez votre chat pendant qu'il dort et qu'il surgit rapidement, cela signifie que votre félin était dans la phase légère du sommeil.

Lorsque les chats sont dans la phase légère du sommeil, c'est presque comme s'ils dormaient avec un œil ouvert. Cette capacité à passer rapidement à l’action assurait la sécurité des chats dans la nature.

N'oubliez pas que même si les chats sont des prédateurs, ils sont suffisamment petits pour être aussi des proies. Identifier rapidement une menace et s'enfuir est une compétence nécessaire pour les chats sauvages. Cette même compétence permet également aux chats de détecter rapidement les proies proches et de les tuer. Très utile lorsque chaque chasse est importante.

Puis-je ajuster l’horaire de sommeil de mon chat ?

C'est très frustrant si votre chat est éveillé alors que vous voulez dormir. Ceci est plus courant lorsque votre chat dort à la maison toute la journée pendant que vous êtes au travail ou à l’école. La bonne nouvelle est que vous pouvez résoudre ce problème.

La meilleure méthode utilise les instincts naturels que votre chat possède déjà. En tant que propriétaire, vous pouvez exploiter le calendrier que les chats ont développé au cours de milliers d'années d'évolution :

1. Chasse
2. Manger
3. Marié
4. Dormir

Vous voulez essentiellement imiter l’expérience que votre chat pourrait vivre dans la nature. Si vous allez à lit à 22h00, jouez avec votre chat à 8h30 pendant 30 minutes puis nourrissez-le à 9h00. Après cela, il se toilettera probablement et sera naturellement enclin à dormir un peu.

En utilisant la tendance naturelle de votre chat à effectuer ces actions, vous aiderez votre chat à adopter un horaire plus cohérent. Faites de votre mieux pour jouer avec votre chat tous les jours lors de séances structurées à peu près à la même heure chaque jour, et cela incitera votre chat à s'adapter à votre emploi du temps, la recherche le montre .

Si cet ajustement ne résout pas à lui seul votre problème, vous pouvez explorer d’autres options. Découvrez cet article avec 17 conseils pour vous aider à endormir votre chat quand vous le faites.

Est-ce que quelque chose d’autre a un impact sur leur sommeil ?

Il n’est pas surprenant que la météo puisse avoir un impact sur votre chat. Nous, les humains, en faisons souvent l’expérience. Si vous vous êtes déjà senti particulièrement somnolent ou à court d’énergie par une journée nuageuse, vous avez été confronté à ce phénomène.

Les chats peuvent vivre exactement la même expérience. Les chats dorment davantage lorsque le temps l’exige, surtout lorsqu’il pleut ou qu’il fait maussade dehors. Bien qu’aucune recherche ne le prouve, il est théorisé que les félins ont simplement appris qu’il est plus logique de dormir par mauvais temps pour économiser de l’énergie. Il est plus difficile à chasser quand il pleut.

Moins d’animaux sont en déplacement et cela masque les odeurs qu’un chat pourrait utiliser pour traquer ses proies. Même si votre chat ne sort jamais, la météo peut néanmoins avoir un impact sur ses habitudes de sommeil.

Cela peut surprendre les propriétaires de chats, mais les humains en font également l’expérience. Je te regarde, Pacifique Nord-Ouest !

Terminons-le

Un petit aperçu, juste pour récapituler :

chat qui siffle sur un chaton

• Les chats dorment 16 à 20 heures par jour et encore plus en tant que chatons ou félins âgés.
• Les chats dorment tellement à cause de l'évolution :
  • Dormir crée des réserves d’énergie pour la chasse.
  • Dormir permet d'économiser de l'énergie lorsqu'on ne chasse pas.
• Le sommeil des chats présente des similitudes avec le sommeil humain, mais les chats dorment plus de temps que nous.
• Vous pouvez utiliser les tendances naturelles de votre chat pour l’aider à ajuster son horaire de sommeil : chasser, manger, faire sa toilette, dormir.

Si vous avez d'autres idées sur les chats et leurs habitudes de sommeil, veuillez laisser un commentaire ci-dessous ou envoyez-moi un e-mail à [email protected] afin que je puisse mettre à jour cet article.

A propos de l'auteur

Craig est le fondateur et auteur du blog sur les chats StuffCatsWant.com . StuffCatsWant se consacre à fournir des critiques de produits de haute qualité sur toutes sortes de produits pour chats et à fournir des conseils sur les soins généraux des chats. Craig a possédé de nombreux chats, a accueilli encore plus de chats et est bénévole de longue date à PATTES Chicago .