Voici une bonne nouvelle pour tous les amoureux des chats : posséder un chat est bon pour la santé, et la science l’a prouvé à maintes reprises. On sait depuis longtemps que les animaux de compagnie peuvent améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle des gens.
Tout propriétaire de chat peut vous dire que câliner un chat peut vous remonter le moral, mais des études ont également démontré que posséder des animaux de compagnie réduit le stress, abaisse votre tension artérielle et pourrait même potentiellement vous sauver la vie.
Examinons quelques études qui montrent comment la possession d’un chat vous rend en meilleure santé et plus heureux.
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Posséder un chat réduit le risque de mourir d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral
D'après une étude de 2009 étude publié dans le Journal of Vascular and Interventional Neurology, les propriétaires de chats présentaient un risque réduit de décès dû à des crises cardiaques, des maladies cardiovasculaires et des accidents vasculaires cérébraux.
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Après avoir ajusté différents facteurs de risque tels que l'âge, le sexe, l'origine ethnique, la tension artérielle, le tabagisme, le diabète, l'hypercholestérolémie et l'indice de masse corporelle, les chercheurs ont découvert que les participants à l'étude ayant déjà possédé un chat présentaient un risque relatif significativement plus faible de mourir d'une crise cardiaque. par rapport aux personnes qui n’avaient jamais possédé de chat.
Même les participants qui possédaient des chats dans le passé mais n’en avaient pas actuellement présentaient un risque réduit de décès dû à des maladies cardiovasculaires.
Les enfants qui vivent avec plusieurs chats ou chiens peuvent avoir moins d'allergies
Bébé en route ? Ne vous débarrassez pas de vos animaux de compagnie. En fait, vous voudrez peut-être en obtenir quelques autres. UN étude publié en 2002 dans le Journal of the American Medical Association a montré que les enfants qui partageaient un foyer avec deux chiens ou chats ou plus au cours de leur première année de vie pouvaient avoir un risque réduit de sensibilisation allergique à de multiples allergènes pendant l'enfance, par rapport aux enfants qui n'en avaient pas. vivre avec des animaux de compagnie.
Il a été émis l’hypothèse qu’une forte exposition aux allergènes d’animaux de compagnie empêche d’une manière ou d’une autre le développement d’allergies. La sensibilisation allergique (le processus par lequel le corps devient sensible à un allergène spécifique) est fortement associée à l'asthme infantile.
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L'adoption d'un chat réduit le stress lié à l'autisme
Les enfants qui grandissent avec un ou plusieurs animaux de compagnie peuvent courir un risque moindre de développer des allergies.
Une première en son genre étude publié en 2020 en ligne dans le Journal des soins infirmiers pédiatriques ont démontré que l'adoption d'un chat est associée à une plus grande empathie, à moins d'anxiété de séparation et à moins de comportements problématiques pour les enfants atteints de troubles du spectre autistique. Pour l'étude, les chats de refuge ont fait l'objet d'un test de tempérament avant les adoptions et ont été choisis pour leur tempérament calme.
Dirigée par des chercheurs de l’Université du Missouri, l’étude a été financée par le Human Animal Bond Research Institute (HABRI) et la Winn Feline Foundation. Les enfants et les parents ont déclaré avoir noué des liens solides avec les nouveaux membres de leur famille féline.
Un séparé étude , également de l'Université du Missouri, a montré que la possession d'un animal de compagnie (chien ou chat) réduisait l'anxiété et augmentait l'interaction sociale chez les enfants autistes.
Cela a également réduit le stress des enfants et de leurs parents. Les participants ont indiqué que les avantages de posséder un animal de compagnie l’emportaient sur le fardeau lié aux soins de l’animal.
Les chats améliorent notre santé mentale et physique
Votre chat apporte de grands bienfaits pour la santé simplement en étant votre compagnon aimant.
Le réseau de soins de santé à but non lucratif Dignity Health a récemment mené une enquête nationale enquête de 1 000 propriétaires de chats et de chiens aux États-Unis.
Les résultats de l'enquête ont montré que les propriétaires d'animaux ont déclaré que leurs compagnons à fourrure amélioraient leur santé physique et mentale, 88 % d'entre eux affirmant que leur animal les avait aidés à améliorer leur santé mentale, 83 % affirmant que leur animal de compagnie faisait d'eux une personne plus active et 81 % affirmant que leur animal de compagnie les aidait à améliorer leur santé mentale. l'animal de compagnie en fait une personne en meilleure santé.
De plus, les répondants ont déclaré que leur animal de compagnie a fait d'eux une personne plus sociale (64 %), que leur animal de compagnie a fait d'eux de meilleurs amis pour les autres (66 %) et que leur animal de compagnie leur a appris des compétences qui les ont aidés à améliorer leurs relations personnelles ( 67 %).
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