Les chats sont des créatures mystérieuses qui vivent juste à côté de nous dans nos maisons familiales, mais nous savons peut-être très peu de choses sur eux et ce qu'ils font ! Contrairement aux chiens, les félins n’ont jamais vraiment été complètement domestiqués et ne sont généralement pas fortement dressés. Ainsi, ils conservent essentiellement des traits de caractère sauvages comme les tigres et les lions.

Qu’il s’agisse du roi du désert ou du petit chaton blotti à côté de vous, à quoi les félins passent-ils le plus clair de leur temps ? Dormir. Dormir, se coucher, somnoler, faire une sieste, quel que soit le terme que vous préférez. L’expression « sieste » n’a pas été créée pour plaisanter ; votre chat élégant et autonome adore tout simplement se reposer. La réponse à la question de savoir combien de temps nous dormons est simple : beaucoup, et plus que nous, les humains ! Ils ont besoin d'environ 12 à 16 heures en moyenne chaque jour.

Quelle est la bonne quantité de sommeil pour un chat ?

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Une étude approfondie sur la durée du sommeil des animaux, y compris Un chat domestique , a révélé que le sommeil représentait 57 % de la journée d'un chat domestique typique. Cela se traduit par un félin dormant pendant environ 12 à 13 heures en moyenne chaque jour , avec un pic typique de sommeil profond survenant tôt le matin. Les études sur le sommeil peuvent être un indicateur fascinant de l’espérance de vie, de la santé et du mode de vie d’un mammifère en général. Cette étude spécifique a intégré à la fois des observations du comportement du félin et de son activité électrique cérébrale via l’EEG, ce qui a amélioré les analyses des états de sommeil dits intermédiaires tels que l’éveil calme.

Naturellement, la question se pose : est-ce que mon chat devrait dormir entre 12 et 13 heures ? Contrairement aux humains, qui peuvent délibérément éviter de dormir, les chats ne dorment que lorsqu'ils en ont besoin. Si votre chat dort, disons, 11,5 heures par jour, c'est le nombre d'heures dont il a besoin. Certains félins duveteux peuvent dormir jusqu'à 20 heures par jour, et ils ont leurs raisons. D’un autre côté, les humains et les chats partagent le fait que la quantité de sommeil nécessaire est directement liée à de nombreux facteurs, notamment la santé, l’âge, l’étape de la vie et l’humeur. Si votre chatte féline est en chaleur, vous pourriez la trouver moins endormie que d'habitude, car elle préférera peut-être passer son temps à errer à la recherche d'un partenaire ! En un mot, il est normal qu’un chat dorme jusqu’à 75 % d’une journée de 24 heures et c’est le sommeil dont il a besoin (au moins ce jour-là).

Il existe une idée fausse répandue selon laquelle les chats sont nocturnes et, même s'ils peuvent techniquement être actifs toute la nuit, ils le sont généralement à l'aube et au crépuscule. Les chats, sauvages et domestiques, sont crépusculaires (du latin crépuscule ), ce qui signifie qu’ils sont principalement éveillés au crépuscule. La raison en est appelée adaptation prédatrice, qui décrit comment un mammifère prédateur, comme un félin, modifie son horaire pour chasser ses proies. Un fait intéressant est que la vue des chats a été modifiée au fil des années d’évolution pour observer les choses dans des conditions de faible luminosité, en particulier au crépuscule. La chasse est épuisante et nécessite une économie d'énergie pendant les périodes de non-activité. Bien que la plupart des chats soient désormais régulièrement nourris par des humains aimants, ils ont instinct de chasse qui sont entièrement naturels et leur indiquent de dormir lorsqu'ils ne sont pas occupés à attraper des souris.

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À mesure que les chats vieillissent, auront-ils besoin de plus de sommeil ?

La vérité est oui, très probablement. Comme les humains, les chats peut naturellement ralentir à mesure qu'ils deviennent des seniors . Un chaton ressemblera à un bébé et dormira presque toute la journée pour favoriser sa croissance et son développement. Lorsqu’ils atteindront l’âge de quelques mois, ils n’auront peut-être pas besoin d’autant de sommeil, car ils seront tellement occupés à jouer à des jeux et à s’amuser ! Les chats adultes ont tendance à être plus réguliers dans leurs routines de sommeil et probablement en moyenne environ 13 heures par jour, comme le suggère la recherche. Il est tout à fait normal que votre ami pelucheux plus mature ait besoin de plus de temps pour faire une sieste. Si vous remarquez des changements considérables dans les habitudes de sommeil ou le comportement général, contactez votre vétérinaire.

Les chats rêvent-ils ?

L’expression dormir d’un œil ouvert fait très certainement référence aux chats. Les félins passent la majorité de leur temps de sieste dans un sommeil léger ; pour les chats, le sommeil profond ne représente que 25 % de leur temps de repos total. En tant qu’animaux prédateurs, ils doivent pouvoir passer à l’action à tout moment. Ce sommeil léger est donc vital et dépend de l’évolution.

Si vous remarquez que les pattes de votre chat bougent ou que ses oreilles bougent, c'est qu'il je rêve très probablement et en sommeil paradoxal (mouvements oculaires rapides). Les phases de sommeil d'un chat alternent entre des périodes de sommeil léger suivies de phases de sommeil profond (d'une durée généralement d'environ 20 minutes) puis de sommeil paradoxal. Il y a beaucoup de contractions pendant le REM alors que les chats rêvent de merveilleuses aventures. Il peut y avoir des griffes et des pattes partout alors que votre chat intelligent part à la chasse dans ses rêves ! La majeure partie de ce sommeil paradoxal se produit la nuit afin que les chats puissent être prêts à bondir pendant la journée.

Le sommeil du chat est-il comme le sommeil humain ?

Les chats dorment à des stades spécifiques, comme les humains, mais généralement à des moments différents. Même si nous ne comprendrons peut-être jamais complètement le sommeil humain et le concept de tomber dans un sommeil profond, nous pouvons sentir que les chats éprouvent un sentiment similaire. La science nous dit que les phases de sommeil sont similaires entre les humains et les chats, et que le sommeil joue un rôle de récupération chez les deux espèces.

Pourquoi devrais-je dormir à côté de mon chat ?

De nos jours, le stress est si souvent évoqué dans la société et tout le monde semble avoir besoin de trouver des moyens de se déstresser. Les experts suggèrent d’y aller plus lentement, de respirer davantage et de consacrer plus de temps à la relaxation. Avec tout cela à l’esprit, qui a l’attitude la plus détendue : les chats ! Alors, la prochaine fois que vous vous sentirez un peu contrarié, fatigué ou anxieux, allongez-vous à côté de votre chat ou faire une sieste à côté d'eux . Il y a de fortes chances que non seulement vous vous sentiez plus calme, mais que vous ayez également plus de connexion avec votre félin à fourrure.

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